Как танцевать лезгинку

Инструкция от Александр, добавлена 17 мая 2012 | 1 комментарий

Занятие танцами всегда приятно и полезно для организма. Но каким танцам отдать предпочтение? Некоторым нравятся бальные, некоторым – латиноамериканские, другим – современные, а кому-то – народные. Лезгинка относиться к древнему народному кавказскому танцу. Этот вид танца завораживает своей эмоциональностью многих, поэтому все чаще возникает вопрос: «как научиться танцевать лезгинку?». Все секреты об этом танце и его главные составляющие будут описаны ниже.

Необходимо:

— желание танцевать и базовые навыки;
— чувство ритма и хороший слух;
— грузинская музыка;
— большое зеркало;
— достаточно пространства для тренировок;
— наличие компьютера и доступ в интернет для просматривания видео-уроков.

Инструкция:

  • Вообще, лезгинка имеет две очень важные составляющие: эмоциональную и физическую. Последняя составляющая берет свои корни еще с военных тренировок, ведь если присмотреться, то все движения джигита в лезгинке – это боевые движения. Именно в этом танце не один воин оттачивал собственное боевое мастерство и становился более сильным и умелым. Первая составляющая этого танца, эмоциональная, должна в полной мере демонстрировать чувства влюбленного джигита к даме его сердца. Вся его страсть, весь его взгляд и эмоциональный накал должны быть обращены к женщине. Правда, джигит не должен дотрагиваться до девушки – это очень важное правило для лезгинки. Конечно, движения могут быть достаточно близкими, но прикасаться нельзя.
  • С мужчиной разобрались, но как танцевать лезгинку девушке? Даме следует показывать во время танца всю свою грацию и красоту. Это можно делать плавными движениями и кокетливо опущенными в пол глазами. Изредка девушка может себе позволять смотреть томным взглядом на джигита, или же загадочно посмотреть в сторону. Может показаться, что на полную силу в лезгинке выкладывается только мужчина. Но это не так. Девушка также тратит очень много сил и энергии, хотя и танцует более нежно и медленно.
  • Лезгинка – очень страстный, но в тоже время изящный танец. Конечно, чтоб научится танцевать лезгинку, лучше всего записаться на специальные курсы или занятия, где профессионалы смогут обучить Вас всем тонкостям этого национального танца. Но если у Вас для этого нет времени – Вы можете просто воспользоваться интернетом и просмотреть специальные видео, чтоб понять, какие движения необходимо делать. Это могут быть не только обучающие видео, но и записи с выступлений и концертов, или танцы известных мастеров.
  • Как танцевать лезгинку? Если Вы все-таки решили учиться этому мастерству дома, то после просмотра специальных видео Вам необходимо будет буквально пошагово разобрать просмотренный видеоматериал. После того, как Вы разберете танец на отдельные движения, Вам нужно будет понять ритмичность этого танца, то есть разбить все его движения на 8 или на 4 счета. Для этого Вам понадобится при просмотре видео считать про себя «раз-два-три-четыре». После того, как Вы поймете ритм лезгинки, можете спокойно приступать к изучению и повторению элементов танца.
  • Стоит подметить, что лезгинка – совсем не простой танец. Если Вы не обладаете достаточным чувством ритма и такта, то Вам будет очень сложно постичь все секреты этого искусства, особенно в домашних условиях. Но если Вы действительно хотите по-настоящему научиться танцевать лезгинку, то упорство, большое количество тренировок и огромное желание позволят Вам достичь нужного результата. Помните, если Вы занимаетесь дома – старайтесь максимально точно повторять все движения лезгинки. Для этого оттачивайте свое мастерство перед зеркалом, тогда Вам будет проще увидеть все свои ошибки.
Похожие инструкции
Видео драм степ

Драм-степ представляет собой популярное направление современного танца, получившее свое распространение...

Как научиться танцевать тектоник

Для начала нужно ознакомиться с тем, что собой представляет данный танцевальный стиль. В действительности,...

Комментарии
полина овчарук | 29.03.2013 (04:28)

думаю у меня получится