Как повысить давление

Инструкция от Лера, добавлена 30 мая 2012 | нет комментариев

Хотя низкое давление не так распространено, как высокое, но от него случается не меньше проблем. Существует опасность упасть в обморок. Главным симптомом и проявлением является слабость. При этом очень важно знать, что делать при низком давлении. В традиционной медицине есть довольно много способов снизить его, а вот повысить уже не так просто. При этом стоит отметить, что практически все врачи при наблюдении симптомов советуют не лечиться лекарствами, а изменять и улучшать свою жизнь.

Инструкция:

  • Перед тем, как разбираться, как повысить артериальное давление, нужно разобраться в его природе, и понять, почему оно появляется. Гипотония — более научное название пониженного давления. Даже сейчас медики не могут определиться рассматривать гипотонию, как отдельную болезнь или как осложнение при других заболеваниях.
  • Заболевание может быть вызвано неграмотным применением лекарств во время лечения гипертонии. Если случай именно такой, то просто необходимо перестать принимать лекарства и все придет в норму. Лучше при этом проконсультироваться с врачом и узнать, как принимать медицинские препараты правильно.
  • Еще одной причиной гипотонии могут быть болезни, связанные с нарушениями сердечно-сосудистой системы. Помимо этого, проблемы с кровообращением, нервное напряжение, аритмия, различные болезни крови, последствия от аллергии, разные заболевания органов брюшной полости также могут стать причиной появления гипотонии. Поэтому важно учитывать все эти причины, размышляя, чем поднять давление.
  • Как ни странно, но самым лучшим «лекарством» в борьбе с этим недугом признан крепкий, здоровый сон. Помните о том, что гипотоникам нужно больше спать, чем остальным людям. Попытайтесь отнестись к этому с пониманием и не будите их, вместо этого позаботьтесь об их покое и тогда вам не придется думать, как повышать давление в домашних условиях.
  • Другим не менее важным лекарством является спокойствие. Если кто-либо из ваших близких гипотоник, то хотя бы дома не нервируйте его. Для таких людей крайне важным является душевный покой. Конечно, это никак не отвечает на вопрос, чем повысить давление, но лучше предупредить плохое состояние, чем потом искать способы борьбы с последствиями.
  • У гипотоников очень чуткая реакция на изменение погоды. Им итак довольно сложно справляться со своим низким давлением, а также с его последствиями, а в такие дни когда погода постоянно меняется, и это делать еще сложнее.
  • Теперь все же перейдем к тому, как поднимать давление, и рассмотрим продукты повышающие его. Конечно же первое, что приходит в голову — это кофе. И действительно практически все гипотоники не представляют своего утро без чашечки крепкого заваренного напитка. Кофе прекрасно бодрит и повышает давление. Правда его минусом является то, что он дает кратковременный эффект. Также постоянное употребление может привести к гипертонии.
  • Если продолжать рассматривать напитки, то стоит отметить, что гипотонику следует воздержаться от употребления крепкого постоявшего зеленого чая. Ведь он не поднимает напор крови, а наоборот сильно его снижает.
  • Для того, чтобы не искать препараты, повышающие давление, нужно изначально правильно питаться. При питании нужно учитывать множество факторов. К примеру, то, что принимать пищу нужно как минимум четыре раза в день. Также необходимо, чтобы в вашем рационе были жирные и соленые продукты. Очень полезной при гипотонии является рыба. Также сладкий чай — великолепное средство. Теперь, когда мы рассмотрели, что повышает давление, можно сказать пару слов о том, что лучше воздержаться от курения и от употребления алкогольных напитков. Они крайне негативно складываются не только на давлении, но и на состоянии организма в целом.
Похожие инструкции
Как давать мукалтин детям

Мукалтин – это популярный и общедоступный лекарственный препарат, обладающий ярко выраженным...

Как не поправиться во время беременности

Беременность – желанный и радостный период в жизни практически любой женщины. Безусловно, в эти месяцы мы...

Как изменить голос

Голос – это своеобразный звук, который Вы издаете при разговоре, пении, смехе, плаче и выражении других...

Можно ли беременным заниматься сексом

Многих беременных женщин и их избранников волнует вопрос можно ли заниматься сексом во время беременности?...

Комментарии