Как перестать стесняться

Инструкция от Татьяна, добавлена 13 июня 2012 | нет комментариев

Стеснение (неважно, по какому поводу) — это признак неуверенности в себе и боязнь, что другие могут осудить или высмеять. И чтобы понять, как перестать стесняться, необходимо сначала понять, что именно не позволяет чувствовать себя уверенно, и определить, что нужно сделать для того, чтобы изменить ситуацию.

Инструкция:

  • Во-первых, следует раз и навсегда понять, что человек склонен рассматривать весь мир через призму себя самого. Ему кажется, что вся планета и ее жители вращаются именно вокруг него – все на него смотрят, все оценивают его поступки и личностные характеристики, все его обсуждают. Но все дело в том, что остальные люди (по крайней мере, большинство) живут по тому же принципу и больше нацелены на себя самих. Так что не стоит так сильно бояться мнения других – для чужих людей вы не настолько важны, как вам кажется, и никто вас особо пристально не рассматривает и тем более не критикует.
  • Во-вторых, вам нужно понять, что люди настолько хорошо или плохо будут вас воспринимать, насколько хорошо или плохо вы себя подадите. Ваше осознание того, что вы неуспешны, неумелы, некрасивы, неумны будет на энергетическом, психологическом уровне передаваться окружающим, и именно такой образ и будет строиться в отношении вас. Вспомните тех ваших сокурсников или одноклассников, которые ни капли не понимали в материале лекции, но с таким умным видом задавали самый глупый вопрос, что преподаватель расценивал их как людей интересующихся и думающих. Все дело в вашем осознании самого себя и поведении!
  • Наконец, если вы чувствуете, что вам не хватает привлекательности, знаний или умений, нужно сделать шаг навстречу всем этим качествам. Начинайте самосовершенствоваться прямо сегодня, сразу после прочтения статьи. Запишитесь в спортзал; сходите в парикмахерскую; заручитесь поддержкой разбирающегося в моде друга, чтобы купить новые вещи; начните читать хотя бы общую детскую энциклопедию (поверьте, из нее вы узнаете многого нового).
  • Освойте в совершенстве какое-нибудь занятиеезду на велосипеде, танцы, рисование, кулинарию (у вас наверняка проявится талант к чему-либо). Почувствуйте, как это – уметь дело что-то лучше всех! Ощущение того, что вы становитесь ближе к своему идеалу, становитесь лучше, интереснее для самого себя, моментально отразится на вашем восприятии своей личности и отношении, соответственно, к вам окружающих людей.
  • Чтобы понять, как перестать стесняться девушек, женщин, бабушек (в зависимости от того, сколько вам лет), необходимо уяснить, какой тип мужчин нравится большинству женщин и постараться приблизится к нему. Конечно, мускулистые красавцы в дорогущих авто и дизайнерских костюмах не могут не нравится, но это лишь недостижимый идеал для большинства женщин, точно так же имеющих много поводов стесняться себя. Женщинам нравятся открытые, простые, уверенные в себе, добрые, жизнерадостные, надежные, заботливые и юморные парни и мужчины, которые не станут тратить свою жизнь на грустные рассуждения о собственном несовершенстве, а просто сделают все, чтобы их семья была счастлива. Поверьте, многие женщины мечтают именно о таком мужчине.
  • Что касается того, как перестать стесняться парня, то здесь собственно все аналогично. Не стоит сравнивать себя с красотками из гламурных журналов или успешными бизнес-леди, развивая в себе комплекс неполноценности. Каждая из этих женщин имеет кучу недостатков, но благодаря тому, что она держится, как королева, одно из ее достоинств (будь то красота или ум, или еще что-то) полностью закрывает все имеющиеся недочеты и женщина действительно воспринимается таковой. Истинные ее качества знают только самые близкие.
  • Если большинство женщин хотят видеть в мужчине, прежде всего, надежность, им хочется быть за мужем «как за каменной стеной». То многим мужчинам нравится в женщине, в первую очередь, разнообразие, новизна, загадка. Мужчина по натуре охотник, а потому если он почувствует, что добыча поймана, у него может пропасть интерес к ней. Мужчинам нравятся женщины, умеющие быть и ласковыми и строгими, слабыми и сильными, умеющие быть и богинями и домохозяйками.
  • Наконец, запомните раз и навсегда, что умный, интеллигентный, достойный, а самое главное по-настоящему успешный и развитый человек не сделает никогда ничего, что могло бы унизить, оскорбить или обидеть другого человека. Потому не спешите распылять свое внимание на грубую критику и едкие замечания – поверьте, у тех, кто их произносит, на самом деле такое количество комплексов и социальных трудностей, что вы даже и представить себе не сможете все масштабы проблемы. Именно потому эти люди настолько агрессивны, грубы и нетактичны. Вообще старайтесь общаться только с теми людьми, которые стремятся вселить в вас уверенность в собственных силах мудрыми и добрыми советами.
Похожие инструкции
Перестать ревновать

Ревность – ужасное чувство, способное разрушить, как самого человека, его здоровье и гармонию с окружающим...

Тренинг уверенности в себе

Уверенность в себе эта вера в себя и в свои силы, вера в свои способности и в том, что в любой жизненной...

Письмо другу на английском языке

В мире современных коммуникаций, общение стало как никогда доступным. Благодаря Интернету и социальным...

Фразы для знакомства с девушкой

Несмотря на пресловутую раскрепощенность молодежи, от которой, по словам старшего поколения, уже нет спасу,...

Комментарии