Как лечить хондроз

Инструкция от Александр, добавлена 2 февраля 2012 | нет комментариев

Хондроз – это весьма распространенное заболевание позвоночника, вызванное недостатком компонентов хрящевой ткани в организме человека. Заболевание относится к разряду возрастных, поскольку в большинстве случаев проявляется у больных старше сорока лет. Основной причиной появления хондроза является резкое сокращение хондроитина, основного составляющего элемента хрящевой ткани. Болезнь проявляется в виде острых, колющих, ноющих болей в области позвоночника. Сегодня есть множество способов, дающих ответ на вопрос, как лечить хондроз?

Необходимо:

– подготовить средства народной медицины;
– приобрести обезболивающие препараты, болеутоляющие мази, противовоспалительные гели и анальгетики, в соответствии с указанием врача;
– набраться терпения.

Инструкция:

  • Как лечить хондроз? В первую очередь следует направить все усилия на улучшения обмена веществ и повышения кровообращения в области воспаленной области позвоночника. Необходимо заниматься лечебной физкультурой для профилактики заболевания, а также укрепления основных мышц спины. Здоровая диета и поддерживание нормального артериального давления стимулируют выработку основного составляющего элемента хрящевой ткани позвоночника – хондроитина. Данные действия помогут предупредить заболевание и ускорить процесс восстановления.
  • В случае если хондроз находится на начальной стадии или не прогрессирует, можно использовать народные методы лечения. Нетрадиционная медицина рекомендует использовать с этой целью мед. Нанесите толстый слой меда на воспаленную область вдоль позвоночника. Плавными движениями втирайте его до тех пор, пока тело не согреется. Затем наложите повязку из ткани на больное место и лежите до тех пор, пока мед полностью не впитается в кожу. Оптимальным вариантом для проведения данной процедуры является время перед отходом ко сну.
  • Смешайте стакан растительного масла и одну столовую ложку бодяги в виде порошка. Дайте жидкости настоятся в течение одного-двух часов. Тщательно перемешав содержимое посудины, прикладывайте компрессы из этой смеси на воспаленные места. Данный метод позволяет снизить болевые ощущения.
  • При помощи кофемолки разотрите 5-10 грамм корня сельдерея. Полученный порошок залейте литром кипяченной теплой воды. Полученная жидкость должна настояться в течение сутки в прохладном месте. Готовую настойку следует употреблять перед едой, три-четыре раза в день.
  • Используйте специальные гимнастические упражнения, предназначенные для раскрепощения позвоночных связей и растяжки межпозвоночных хрящей. Станьте ровно, выпрямите спину, поставьте ноги на ширине плеч. Прогнитесь поочередно в правую и левую стороны, чтобы раскрепостить позвонки. Не меняя положение тела, сделайте следующие упражнение – плавно и постепенно наклонитесь корпусом к носкам ног. Это позволит улучшить подвижность позвоночника.
  • Если боли в позвоночнике Вас мучают продолжительное время, а народная медицина не помогает – обязательно обратитесь к врачу. Стандартными средствами лечения заболевания являются обезболивающие и противовоспалительные медикаменты в виде мазей, инъекций и таблеток, а также лечебные массажи и гимнастика. Запускать хондроз нельзя – в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
Похожие инструкции
Как лечить стоматит у детей

Стоматит представляет собой поражение слизистой оболочки рта, которое может возникать по самым различным...

Запись к врачу, Уфа

К счастью уже заканчиваются те времена, когда для того, чтобы попасть к врачу или хотя бы записаться на прием,...

Икота у младенцев

Икота – это очень распространенное и привычное для всех явление, ярким доказательством чему служит даже...

Вывести из запоя в домашних условиях

К сожалению, алкоголизм – это не просто привычка, а довольно распространенное заболевание на просторах...

Комментарии