Что делать, если трясутся руки

Инструкция от Александр, добавлена 6 апреля 2012 | нет комментариев

Почему трясутся руки? Правильный ответ на данный вопрос дать достаточно сложно. Дрожание рук является симптомом многих распространенных заболеваний. К наиболее распространенным факторам, вызывающим дрожание конечностей, относятся депрессия, последствия ушибов и травм, чрезмерные физические нагрузки, недосыпание, эмоциональные расстройства, нарушения работы мозжечка. Также руки могут трястись при пищевом или алкогольном отравлении, высокой температуре тела и употреблении большого количества продуктов, содержащих кофеин. Стоит отметить, что тремор бывает как временным, так и хроническим. Кроме того, различают физиологический и истерический тремор, вызванные в результате физических нагрузок и травм, или из-за стрессовых ситуаций соответственно.

Что делать, если трясутся руки? Постарайтесь успокоиться и выяснить причину дрожания, после чего попробуйте устранить ее одним из приведенных ниже методов.

Необходимо:

— пройти консультацию у врача-невролога;
— настойка прополиса;
— настойка пустырника;
— исключить из рациона алкогольные напитки и продукты, содержащие кофеин.

Инструкция:

  • Если у Вас истерический тремор, постарайтесь расслабиться. Данное явление относится к результатам расстройства нервной системы. Присядьте один-два раза, после чего сделайте несколько глубоких вдохов. Сядьте в уютное кресло, закройте глаза и постарайтесь досчитать до пятидесяти, соблюдая ровное и спокойное дыхание. Руки перестанут труситься, как только Вы перестанете переживать. Если это не помогает, необходимо в обязательном порядке обратиться к врачу-неврологу за консультацией.
  • Чтобы избавиться от дрожания рук можно воспользоваться средствами народной медицины. От тремора хорошо помогает настойка прополиса. Измельчите при помощи ножа или блендера 50 грамм растения, после чего залейте его пол-литровой бутылкой водки. Лекарство настаивают две-три недели в темном, прохладном месте, периодически взбалтывая емкость, после чего сливают через сито в чистую стеклянную посудину. Настойку принимают по одной столовой ложке, трижды в день, за полчаса до приема пищи. Курс лечения длится месяц. Обратите внимание, что оставшийся прополис можно использовать для приготовления новой порции настойки.
  • Если тремор появился в результате физического или психологического перенапряжения, следует принимать лечебную настойку пустырника. Растение замечательно тонизирует и восстанавливает силы. Настойка готовится аналогично приведенному выше способу. В качестве альтернативы пустырнику можно выпить стакан теплой воды с разведенным в ней медом. Данное средство имеет мягкое, успокаивающее действие. Также нужно нормализовать сон. А Вы знаете, сколько часов нужно спать человеку?
  • Важной составляющей борьбы с дрожанием рук является правильная диета. Излишнее количество кофе, шоколада или чая ведет к появлению тремора. Руки могут начать трястись в результате алкогольного отравления. В данном случае некоторые «больные» ошибочно полагают, что очередная доза алкоголя сможет успокоить тремор. Данное утверждение верно лишь отчасти, так как вскоре вам может стать еще хуже. Тремор, вызванный употреблением алкогольных напитков и курением табачных изделий, является признаком серьезных нарушений в организме «больного». Такие пациенты должны в срочном порядке пройти обследование у врача-нарколога.
  • Тремор может сигнализировать о заболевании эндокринной системы. В данном случае, помимо трясущихся конечностей у больного наблюдается избыточный вес, потливость, плохой сон, раздражительность, повышенное биение сердца. Также трясущиеся руки могут быть симптомом болезни Паркинсона. Данное заболевание относится к группе дрожательного паралича и характерно для состояния, когда «больной» находится в состоянии покоя.
  • В большинстве случаев состояние, когда трясутся руки, можно вылечить самостоятельно, используя средства народной медицины и сертифицированные медицинские препараты. Если Вы заметили, что тремор не проходит длительное время, а только усиливается, незамедлительно обратитесь к квалифицированному врачу!
Похожие инструкции
Чем лечить гайморит

Заболевания мешают обычному распорядку жизни, приносят с собой дискомфорт, вялость и, как следствие, плохое...

Скрип зубами во сне

Скрип зубами, который возникает в результате непроизвольных ритмических сокращений жевательной...

Народное средство от изжоги

Изжога вызывает крайне неприятные ощущения, которые хочется как можно раньше прекратить. Но обычно под...

Чем лечить геморрой

Геморрой – заболевание, известное, к сожалению, многим. Оно проявляется в том, что внутренние венозные узлы...

Комментарии